Emozioni e dintorni

Cosa sono le emozioni? Sono sistemi di risposta predisposti biologicamente.
Ma ci siamo mai chiesti a cosa servano?
Esse assolvono a delle funzioni molto importanti.

  1. La sopravvivenza: pensiamo a tutte le volte che stavamo per cadere e ci siamo spaventati.
  2. La comunicazione con il gruppo di appartenenza: lo sapevate che la tristezza innesca le risposte sociali di aiuto?
  3. Dare significato agli eventi: avete notato che quando siamo arrabbiati cerchiamo sempre un colpevole e abbiamo “ragione da vendere?” Esse possono essere difficili da gestire, dei veri e propri sassi sul nostro cammino e molte persone le evitano per questo, ma anziché viverle come pietra d’inciampo, potremmo considerarle come luoghi in cui fermarsi, capire cosa ci sta accadendo e poi proseguire il nostro cammino, scopriremo molte cose interessanti su di noi.

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